Будувати своє тіло відповідно до статури можна, але це теж важко. Для багатьох бодібілдерів та спортсменів утримання міцної м’язової маси та підтримка фізичної працездатності надто важливі для їхнього тіла, тому багато хто в минулому звертався до стероїдів.
Однак прийом шкідливих речовин для зміцнення м’язів - це старий спосіб робити. У наші дні SARM - це шлях. Вони є новим, вдосконаленим способом допомогти тілу отримати тіло, яке ви бажаєте - будь то за рахунок набору м’язів, втрати жиру або обох.
Якщо ви не знайомі з цими добавками, можливо, вам цікаво про результати SARM. Скільки часу знадобиться, щоб помітити різницю? Чи є побічні ефекти? Що ж, ми відповімо на ці питання та багато іншого у цьому посібнику. Подивіться на інформацію нижче, щоб дізнатися більше.
Що таке SARM?
SARM - це термін, який означає селективні модулятори андрогенних рецепторів, і це різновид терапевтичної сполуки. Відомо, що SARM мають подібний ефект, як андрогенні препарати, такі як стероїди.
Однак, як правило, вони набагато точніші у своїй функції. Але саме точність SARM робить його настільки ефективним та безпечним у використанні - саме тому вони зросли в популярності.
Спочатку SARM були створені для допомоги в лікуванні таких проблем, як ожиріння, розлади кісток та втрата м’язів, спричинені старінням та такими захворюваннями, як рак. Але за останні роки SARM отримали привабливість у світі атлетики та бодібілдингу.
Відомо, що вони безпечніші за стероїди і, як повідомляється, практично не викликають побічних ефектів. SARM популярні серед спортсменів та культуристів.
Переваги включають:
- Сприяння зростанню м’язових м’язів
- Поліпшення спортивних показників
- Збільшення приросту міцності
- Заохочення втрати жиру
Різниця між SARM та стероїдами
Більшість людей плутають анаболічні-андрогенні стероїди з селективними модуляторами андрогенних рецепторів (SARM). Такі сполуки, як тренболон і тестостерон, відомі тим, що збільшують м’язову масу. Однак вони можуть викликати кілька побічних ефектів.
З іншого боку, SARM використовують інший тип механізму на відміну від стероїдів. Вони пропонують ті самі переваги без жахливих наслідків. Але це не означає, що SARM не викликають побічних ефектів, вони просто мінімальні.
Інтенсивність побічних ефектів набагато менше. Такі проблеми, як нудота та зниження рівня гормонів, є декількома негативними результатами SARM, що є незначним порівняно з побічними ефектами стероїдів.
Однак відомо, що деякі SARM імітують анаболічні ефекти, спричинені стероїдами. Наприклад, S-23 і тестолон дуже схожі на справжні стероїди.
Насправді, деякі культуристи та спортсмени складають стероїди та SARM разом, оскільки це допомагає їм швидше одужати.
Подібність та контрасти між SARM та пептидами
Пептиди є певний тип бодібілдингу добавка, що містить менше 50 амінокислот. Пептиди створюють менше побічних ефектів, ніж стероїди, як і SARM. Крім того, вони не мають прямого анаболічного ефекту, і їх використовують для посилення секреції гормону росту.
Подібність SARM та пептидів- Як SARM, так і пептиди мають менше побічних ефектів, ніж стероїди
- Пептиди та SARM є законними для придбання за певних обставин
- Обидва мають непрямий анаболічний ефект на кістки та м’язи
- Обидва вони є компонентами для нарощування м’язів
- SARM - це певний тип андрогенних ліганд-рецепторів. Альтернативно, поліпептиди ланцюга з амінокислотами менше 50
- SARM прикріплюються до рецептора андрогену в м’язах і кістках, щоб стимулювати їх ріст, але пептиди посилюють вивільнення гормону росту
- SARM створюють неймовірно селективний ефект на нарощування кісток і м’язів. Однак селективність пептидів є значно низькою
- SARM є синтетичними, але пептиди є як природними, так і синтетичними
Типи SARM
Результати SARM досягаються за допомогою різних типів SARM. Нижче наведено кілька з них:
RAD 140
RAD 140 є відносно новим. Однак це забезпечує перспективні результати щодо SARM, включаючи неймовірне співвідношення анаболіків та андрогенів 90: 1. По суті, це означає, що користувачі можуть відчувати кілька ефектів нарощування м’язів без усіх звичних андрогенних побічних ефектів.
RAD досить сильний, щоб обмежити негативний вплив тестостерону на простату та інші ділянки тіла. Крім того, було показано, що він також є більш анаболічним, ніж тестостерон.
Дозування зазвичай становить від 4 мг до 12 мг, а також оптимальна тривалість циклу від 4 до 6 тижнів. Оскільки у нього коротший період напіввиведення - 16 годин, RAD слід дозувати принаймні двічі на день.
LGD 4033
LGD 4033 - це такий SARM, як остарин. Однак це в 12 разів потужніше, лише на третину дози. На жаль, це більше пригнічує HPTA. HPTA розшифровується як Вісь яєчок гіпофіза гіпоталамуса.
Це поєднання гіпоталамуса, залоз залоз та гіпофіза, яке відіграє важливу роль у розвитку та підтримці репродуктивної та імунної систем. Тому пропонується терапія SARM (селективний модулятор рецепторів естрогену) після циклу.
Хоча остарин найкраще використовувати для різання, LGD є кращим наповнювачем. Період напіввиведення становить приблизно 24 та 36 годин, тому дозування щодня є найбільш ефективним.
У середньому здорові чоловіки, які приймають 1 мг LGD щодня, набирають приблизно три фунти за три тижні в середньому, згідно з дослідженнями. Але з урахуванням сказаного, оскільки при використанні LGD існує потенційний ризик високих побічних ефектів естрогену, культуристам слід тримати Екземестан під рукою.
MK 677
MK 677 є негормональним і не вимагає PCT після закінчення циклу. У будь-якому випадку його найкраще використовувати багатомісячний цикл з вимірюваннями, що розширюються щомісяця. Рекомендований час дозування для MK 677 - це ввечері перед сном.
Через деякий час ви повинні відносно швидко почати бачити більш глибокі результати. Якщо ви не відчуєте оніміння або тремтіння рук, не турбуйтеся. Це типовий симптом надлишкового GH в системі.
Остарін
Остарін - це, мабуть, найпомітніший САРМ. Найкраще використовувати для захисту маси м’язів, коли ви перебуваєте в дефіциті калорій. Це може і обмежить ваше регулярне створення тестостерону протягом довших, дозованих циклів. Отже, потрібен SERM PCT.
Крім того, остарин може спричинити гінекомастию у певних людей, тому пропонується, щоб ви поруч мали такий ШІ, як Екземестан. Нормальна тривалість циклу - від 6 до 10 тижнів у середньому від 10 до 25 мг.
Як працює SARMS?
SARM, на відміну від анаболічних добавок та стероїдів, мають здатність націлювати лише один андрогенний рецептор в організмі - скелетний м’яз. Це означає, що ви не зіткнетеся з негативними реакціями з боку інших органів.
Крім того, у вас не буде набряків у місцях, де цього не слід, через значний ріст клітин. Крім того, ви не будете ризикувати захворюваннями, які можуть бути наслідком цього.
Як правило, анаболічні добавки пов’язані з раком простати та ураженням печінки. В результаті багато людей взагалі відвертаються від них. Ось чому SARM - це така фантастична альтернатива.
Ваші рецептори андрогенів знаходяться в клітинах різних частин нашого тіла. Наприклад, вони розташовані в м’язовій тканині, кістках, печінці та передміхуровій залозі. SARM мають можливість вибірково з'єднуватися і зв'язуватися з цими андрогенними рецепторами. В основному вони здатні лише зв’язати себе з м’язовими та кістковими клітинами, а не з передміхуровою залозою та печінкою.
Причиною цього є те, що ви не отримуєте побічних ефектів, спричинених збільшенням клітин росту в передміхуровій залозі та печінці. Це забезпечить вам безпеку від раку та захворювань, які можуть бути спровоковані анаболічними стероїдами. Ви отримаєте переваги посиленої активності в м’язових і кісткових клітинах, що забезпечує необхідні результати, не завдаючи шкоди.
Більшість SARM покращуються, щоб бути достатньо розумними, щоб імітувати спосіб роботи тестостерону в організмі. Крім того, вони здатні це робити, не піддаючи вам небезпеку. Вони обманюють ваше тіло робити свою роботу, заохочуючи здорові альтернативи стероїдів та чудові результати SARM.
SARM сигналізують і пов'язують себе з андрогенними рецепторами, розташованими конкретно у ваших кісткових і м'язових клітинах. Вони генерують збільшення синтезу білка, що покращує загальну силу та утримання азоту. Крім того, SARM можуть навіть посилити ліполіз.
Який тип результатів SARM слід очікувати
Насипуючи SARM, більшість людей може розраховувати набрати до 30 фунтів за короткий період, який становить приблизно кілька місяців. Однак цей часовий проміжок - це лише приблизний показник. Фактичний термін може бути довшим або коротшим залежно від вашого досвіду, режиму вправ, дієти, дозування та вашої відданості тренуванню.
З іншого боку, якщо ви піднімаєте тяжкості та маєте знання про харчування, ви можете передбачити швидкі та перспективні результати SARM з кожного циклу. Для збільшення м’язової маси можна почати з остаріну, який є одним із найбільш відомих САРМ, коли-небудь зроблених та вивчених. Остарін також пройшов ряд клінічних випробувань.
Якщо ви хочете набрати м’язи та зменшити жир, розгляньте цикл складання остаріну, кардарину та LGD 4033.
Очевидно, що всі не можуть розраховувати на величезні результати SARMs, просто приймаючи їх. Однак, якщо ви дотримуєтесь свого режиму харчування та фітнесу, ви можете швидко побачити справді хороші результати.
Можливо, ви не помітите різниці через два тижні, але вам не доведеться чекати занадто довго, щоб побачити дивовижну трансформацію. Результати SARM для нарощування м’язів зазвичай починають з’являтися приблизно через 4 - 16 тижнів.
Вже після одного дванадцятитижневого циклу SARM можуть дати вам додатково десять кілограмів. SARM - це просте, потужне та швидке рішення. Навіть краще, вони дешевші за інші добавки для здоров’я та фітнесу.
Керівництво щодо дозування SARM
Як стандартний настанов, нижче наведені максимальні дози для загальних SARM:
- Остарин: 50 мг на день
- Тестолон: 30 мг на день
- MK-677: 25 мг на добу
- Лігандрол: 20 мг на добу
- Кардарин: 20 мг на день
- YK-11: 10 мг на день
Це гарна ідея не приймати щодня більше, ніж ці дозування. Інакше це може призвести до серйозних побічних ефектів.
Чи мають SARM побічні ефекти?
Сторона SARM мінімальна. Більшість SARM, включаючи Остарин, є неметильований так це не пошкодить печінку.
Деякі люди повідомляють, що побічні ефекти є втомленою млявістю. Однак за запропонованого дозування шанси виникнення цих побічних ефектів надзвичайно низькі.
Чесно кажучи, оскільки SARMs, як правило, новий, дослідження не змогли продемонструвати довготривалий ефект від використання SARM. Хоча вони були створені для того, щоб спочатку бути більш щадною альтернативою анаболічним стероїдам.
Чи будуть люди відчувати побічні ефекти, також залежить від сили SARM. Наприклад, більш потужний САРМ може мати більший ризик побічних ефектів. Деякі з легких побічних ефектів включають:
- Зниження кількості сперми та рівня тестостерону
- Акне
- Жирне волосся і шкіра
- Зміни настрою
- Зміни рівня холестерину
- Зміни лібідо
- кісти
- Психологічна залежність
Навпаки, деякі люди повідомляли про непоправні побічні ефекти SARM, які приймали у більших дозах, такі як:
- Випадання волосся
- Проблеми з печінкою
- Порушення роботи серця
- Підвищений ризик раку
Більш серйозні побічні ефекти рідкісні. Найкращий спосіб уникнути їх - переконатися, що ви приймаєте належну дозу.
Найкращі продукти SARM Великобританії
Ви хочете досягти дивовижних результатів SARM? Якщо так, відвідайте наш магазин додатків SARM. У нас є різноманітні продукти, які допоможуть вам набрати м’язи, втратити жир тощо. Наші добавки випускаються у формі капсул, порошку, а також їстівних закусочних.
Якщо у вас є якісь запитання, сміливо Зв'яжіться з нами.
Ми тут, щоб допомогти вам жити здоровим, здоровим життям.